Jag måste bara rekommendera tidningen "Aktiv träning". Den är allsidig och inte så superhurtig som många andra träningsblaskor. Satt i dag och läste det senaste numret där det (som vanligt) handlade om att sätta upp mål för sin träning och det slog mig två saker. För det första deras sätt att sätta mål ser exakt ut som principen för den målsättning som jag sysslar med i mitt dagliga arbete. Och hum den är knivig. För det andra så fanns ett tips på målsättning där det exempelvis kunde röra sig om ett nytt och roligt mål. Och då kom jag på att det har jag ju satt för 2017. Nu i veckan ska jag prova på cirkelfys, för andra gången i mitt liv. Förra gången var för cirka två år sedan då jag med oövervinnerlig optimism kastade mig över en fysträning på toppnivå. Visade både toppar och dalar, där topparna var envisheten och dalarna var fysiken. Med flaggan i topp log jag med hela ansiktet mot coachen och sa att det var great, kommer nästa tisdag. En bekymrad tränare följde min haltande lekamen bort mot omklädningsrummet. Men nu står jag här igen med bokad tid i veckan på ett fyspass, nivå soft. Ska bli jätteroligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar